Mudra werkboek
Productkenmerken
Auteur: Hirschi, Gertrud, Uitgever: Gottmer J.H., 224 pagina's, Paperback, Nederlands, ISBN: 9789023010296 (ISBN10: 9023010299), Gepubliceerd in 1999.
Productbeschrijving
Eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand.
Mogelijk worden er andere exemplaren aangeboden.
Zoeken naar andere exemplaren
Rubrieken
"Mudra werkboek" is opgenomen in de volgende (sub-)rubrieken:
Mudra werkboek
| Hoofdtitel | Mudra werkboek |
| Ondertitel | eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand |
| Uitgever | Gottmer Uitgevers Groep b.v., Gottmer J.H. |
| Auteur(s) | Hirschi, G., Hirschi, Gertrud |
| Druk | 1e druk |
| Taal | Nederlands |
| Pagina's | 224 |
| Productvorm | Paperback / softback |
| Geïllustreerd | Ja |
| Publicatiedatum | 01-1999 |
| ISBN | 9789023010296 |
Flaptekst Mudra werkboek
Mudra"s, eenvoudige yoga-oefeningen voor vingers en hand
Derde druk nu leverbaar
Mudra"s zijn symbolische yogaoefeningen voor vingers en hand, die zittend, staand of lopend overal en altijd uitgevoerd kunnen worden. Vanuit boeddhistisch perspectief gezien zijn deze oefeningen hulpmiddel om in contact te komen met het goddelijke. Vanuit hindoeïstisch perspectief gaat er ook een helende werking van uit en vergroten zij ons welbevinden.
Met haar kennis van oosterse geneeskunde biedt de Zwitserse yogalerares Gertrud Hirschi de lezer in woord en beeld een praktisch overzicht van alle bekende mudra"s. Ze laat zien hoe mudra"s kunnen helpen om je "beter in je vel te voelen" en allerlei problemen te lijf te gaan, en hoe je mudra"s kunt gebruiken in combinatie met muziek, kleuren, ademhaling, affirmaties, visualisaties, mantra"s en voeding.
Gertrud Hirschi
Mudra-werkboek
€ 15,90
14,5 x 21,5 cm, 224 blz.
Paperback
Vertaald door Aleid Swierenga
Verschijnt maart 2008
isbn 978 90 230 1029 6
nur 726, 861
altamira-becht Alternatieve gezondheid