Gezond slank met Dr. Frank

Productkenmerken

Auteur: Berkum, Frank van, Uitgever: Carrera, 167 pagina's, Gebonden met slappe kaft, Nederlands, ISBN: 9789048805280.

Productstaat

Staat: Tweedehands

Conditie (algemene classificatie)
★★★★
Verkeert in uitstekende conditie (is meestal maar een enkele keer gelezen of ingekeken)

Toelichting op conditie
Zeer goed.

Productbeschrijving

84 menu's om lekker af te vallen

€ 15,45
Op voorraad
Gezond slank met Dr. Frank
Gezond slank met Dr. Frank

Selecteer de afbeelding voor een vergroting

Deel deze pagina via:

Rubrieken

"Gezond slank met Dr. Frank" is opgenomen in de volgende (sub-)rubrieken:

Gezond slank met Dr. Frank

Hoofdtitel Gezond slank met Dr. Frank
Uitgever Overamstel Uitgevers, Carrera
Auteur(s) van Berkum, Frank / Boogerds, Arjan, Berkum, Frank van
Druk 1e druk
Taal Nederlands
Pagina's 168
Productvorm Hardback
Geïllustreerd Ja
Publicatiedatum 01-2011
ISBN 9789048805280

Flaptekst Gezond slank met Dr. Frank

Het Dr. Frank-dieet is gebaseerd op jaren van uitgebreid onderzoek en ruim 25 jaar praktijkervaring met patiënten met ernstig overgewicht. Wat mijn dieet zo bijzonder maakt is dat het wetenschappelijk verantwoord is en dat het écht werkt. Waarom werkt het dan? Het dieet geeft een goed verzadigingsgevoel. Dit betekent dat je minder hongergevoelens hebt, waardoor het Dr. Frank-dieet voor iedereen goed vol te houden is. En wat mijn dieet ook nog leuk maakt, is dat je heel veel lekkere dingen wél mag eten! Dat veel mensen diëten niet lang volhouden wordt veroorzaakt door toenemende gevoelens van honger door te weinig

verzadigende voedingsmiddelen.

Mijn geheim? Eiwitten! Een eiwittendieet heeft een aantal belangrijke voordelen: je verbrandt vet zonder je spiermassa aan te tasten en eiwitten onderdrukken je hongergevoel. Daardoor wordt de kans op het zo beruchte 'jojo-effect' al een stuk kleiner. De resultaten van dit dieet zijn op z'n zachtst gezegd opzienbarend te noemen. Dankzij mijn dieet verloren mijn patiënten al vele kilo's. En zeker niet onbelangrijk: een flink aantal patiënten met diabetes mellitus type 2 kon stoppen met hun insuline. Laat je dus vooral inspireren door dit boek. Het staat boordevol heerlijke recepten, goede menu's en veel handige tips die je helpen bij het afvallen. Want vergeet niet: afvallen moet vooral leuk zijn, dan houd je het veel langer vol.